check Fast & secure delivery within Europe   check Secure payment options   check Trusted since 2007

Questions? Call us +3124-6635366

Rest & Sleep

In today's society, in which we must constantly perform and commited to social obligations, rest and sleep have become increasingly important. Every day we are constantly subjected to a lot of incentives and stress. Look for a healthy lifestyle with plenty of rest and sleep moments? Take a look at our wide range of dietary supplements that can help you find peace and rest!

25 Item(s)

per page

25 Item(s)

per page


Natuurlijk slapen

Slapen is onvermijdbaar en als je er slaap tekort komt dan vindt er een serieuze achteruitgang plaats. In de wereld van vandaag de dag waarin we non-stop blootgesteld worden aan prikkels, stress en onnatuurlijke aspecten zoals kunstmatig licht, is nachtrust en slaap des te belangrijker geworden dan ooit daarvoor. Zoek een goede balans met de moderne levensstijl en ga preventief te werk. Let goed op je slaaphygiëne en ontstress regelmatig met bijvoorbeeld meditatie oefeningen, ademhalingsoefeningen of yoga.

Supplementen nachtrust

Gemiddeld slaap je een derde van je leven en droom je ongeveer een totaal van 8 jaar bij elkaar. Omdat slaap nog best een groot mysterie is voor de wetenschap is veel nog niet bekend. Wist je dat hersencellen krimpen tijdens de slaap? Ze worden ongeveer 60% kleiner waardoor afvalstoffen gemakkelijker kunnen worden afgevoerd. Melatonine is een het hormoon dat slaap inleid. Wil je de aanmaak van melatonine optimaliseren overweeg dan donkertherapie in de avond en stel jezelf overdag zoveel mogelijk bloot aan zonlicht.